Das Eleiko Education Team und Greg Roskopf, ehemaliger Strength Coach und Gründer von Muscle Activation Techniques (MAT®), sprechen in dem Webinar über Entzündungen, die ihnen zugrunde liegenden Ursachen und ihre negativen Auswirkungen auf das Krafttraining.
Im Webinar erfahren die Teilnehmer, wie sie entzündungsbedingten Leistungsabfall oder Verletzungen auch ohne umfangreiches Dehnen, Mobility-Übungen oder Therapie rückgängig machen und ihre Regeneration beschleunigen können.
Anmeldungen zu dem kostenlosen Webinar sind hier möglich.
Bildquelle: Eleiko Sports GmbH
